Dirigido Una de las actividades que tenemos es la clase dirigida por un profesor que, además de ser un experto escalador, posee titulación en actividades deportivas. Los objetivos de los entrenamientos son múltiples, te ponemos en forma, a nivel cardiovascular y a nivel muscular, te ayudaremos a iniciarte en la escalada o a incrementar tu rendimiento actual, mejorarás tu equilibrio y elasticidad y lo más importante, queremos que lo pases bien y que durante las clases te olvides de; los malos rollos.
Libre. Habilita a ir cualquier dia de la semana dentro del horario de apertura y cierre del rocódromo para la realización de las travesías y los bloques señalizados de diferentes niveles. También puedes traer tu entrenamiento personalizado y ponerlo en práctica para ello puedes contar con nuestra amplia instalación y con la sala de pesas.
Asistido. Consiste en un entrenamiento personalizado, preparado por uno de nuestro profesores y con un seguimiento exhaustivo. El profesor te poner un entrenamiento que lo puedes realizar en nuestra instalación o en otras y cada cierto tiempo, el profesor te revisará el rendimiento.
Sala de Boulder
Más de 30 bloques en Sala. En rocódromo se dividen en dos salas, una diseñada para el entranamiento y otra más para el ocio y la diversión donde encontrarás en 30 a 50 bloques de diversas dificultades donde lo podrás pasar a lo grande con tus amigos.
Cursos de Escalada
CLASE DE PRUEBA. Antes de entrar en un grupo de entrenamiento, puedes probar nuestra actividad por solo 12 € reservándola antes y te prestamos el material necesario. Entrarás en un grupo de entrenemiento y tendrás a un profesor que te dará los nociones básicas en las que se basa los movimiento de escalada. Más información
Iniciación a la escalada. ¿No sabes que regalar, por cumpleaños, navidad, etc?, ¿Que te parece un curso de escalada?. Mera diversión y emoción. Dos horas de ejercicio y divertimento.
Curso de escalada Indoor. Si quieres dar tus primeros pasos en la escalada y aprender a asegurar, ir de primero, un mayor conocimiento del material, de aprendes a montar una reunión o descuelgue, este es tu curso. Una mañana intensas de curso para dar el primer paso a salir a roca con todos los conocimientos imprescindibles para manejarte con seguridad. Curso completo escalada Indoor.: Viernes y/o sábado 4 horas + 1 día gratis de entrenamiento dirigido: se aprende a ser autónomo en escalada. Mínimo 2, máximo 6 personas.
Curso de escalada en Roca.Un curso sobre roca para adquirir conocimientos y habilidades suficientes para realizar con seguridad itinerarios de escalada equipados de mediana dificultad.
Curso de escalada Clásica. Escalada en distintas zonas de la comunidad de Madrid sobre roca natural, donde se aprenderá todas las técnicas de aseguramiento y técnicas gestuales necesarias para realizar de la escalada en paredes largas.
Otras actividades
Reservas para Colegios. En nuestras instalaciones, el colegio podrá reservar una mañana para practicar escalada
Reservas para Empresas. Reservamos la instalaciones para actividades para empresas
